Miel d'érable : mode d'obtention et composition, propriétés utiles et contre-indications
Le miel d'érable est un produit unique. Les abeilles le fabriquent à partir d'un arbuste d'érable tatar. En même temps, tout le monde ne sait pas que la plante est une excellente plante à miel. Le produit récolté par les abeilles a une composition unique, et apporte donc de grands bienfaits à l'organisme. Il est important de considérer qu'il a aussi certaines contre-indications.
Apparence et composition
Ce miel provient de l'érable noir. Il se distingue par différentes nuances - du jaune vif au brunâtre. Sous une lumière intense, le produit scintille, jouant avec différentes nuances.
La substance se caractérise par une cristallisation pas trop rapide. Par conséquent, il reste liquide pendant longtemps. La composition se caractérise par un arôme agréable et un goût acidulé. Les experts notent qu'après l'utilisation du produit, il reste un arrière-goût doux et enveloppant. C'est la principale caractéristique de la substance.
Parce que l'érable noir fleurit au printemps, son produit est une variété précoce. Les abeilles récoltent le nectar en avril-mai. La composition de la substance contient plus de 300 composants minéraux. Il contient de nombreuses vitamines - A, B, C, PP. Il contient également des acides précieux - malique, oxalique, tartrique. La teneur en calcium et en fer du produit est plusieurs fois supérieure à celle des autres variétés.
Ce produit apicole ne contient pratiquement pas de pollen. Par conséquent, il est considéré comme une variété alimentaire acceptable pour les enfants et les personnes ayant des restrictions alimentaires. Le miel d'érable contient 50 % de fructose, 30 % de glucose et 5 % de lactose.Les personnes souffrant de diabète ne sont autorisées à utiliser le produit qu'après avoir consulté un endocrinologue. En général, le miel est bien absorbé grâce à sa composition équilibrée.
Bienfaits du miel d'érable
Les propriétés bénéfiques du miel d'érable peuvent difficilement être surestimées. Son utilisation a un effet positif sur le travail de tout l'organisme :
- La composition se caractérise par une activité enzymatique, biologique et antioxydante prononcée.
- L'indice glycémique relativement faible le rend adapté aux personnes atteintes de diabète.
- En raison de la teneur accrue en minéraux, la substance peut être utilisée par les athlètes et les personnes qui effectuent un travail physique pénible.
- Le miel d'érable noir améliore la vitalité et renforce le système immunitaire.
- La composition produit un effet cicatrisant sur les organes digestifs.
- La substance contribue à la prévention des pathologies des voies urinaires. Pour renforcer l'effet, il est recommandé de combiner le miel avec des jus de carottes, d'argousier, de myrtilles et de sorbier.
- La composition est très utile au stade de la récupération après des pathologies hépatiques. Son utilisation contribue à augmenter la motilité des voies biliaires.
- Le nectar d'érable noir comprend presque toutes les substances présentes dans le sang. Par conséquent, il est recommandé de l'utiliser pour le traitement des pathologies du système circulatoire.
- L'utilisation du nectar améliore la circulation coronarienne et normalise le tonus du système cardiovasculaire.
Comment est-il utilisé ?
Le miel d'érable est considéré comme un produit spécifique. Par conséquent, il doit être utilisé correctement. Il est important de considérer que la composition exquise contient beaucoup de calories. Il y a environ 350 kilocalories dans 100 grammes de produit. C'est pourquoi il est si important d'utiliser la composition de manière dosée.
Les adultes sont autorisés à manger un maximum de 3 cuillères à soupe du produit par jour. La posologie quotidienne pour les enfants ne doit pas dépasser 2 cuillères à café. Il est recommandé de consommer le produit le matin - avant les repas. Cependant, il est recommandé de le boire avec une petite quantité d'eau.
Pour améliorer l'état de la peau, le produit peut être utilisé localement. La composition biochimique du produit lui permet d'avoir un effet calmant, rajeunissant et cicatrisant. Car le miel d'érable est souvent ajouté aux masques, gommages, crèmes. Il est utilisé pour les massages et les enveloppements corporels.
Préjudice et contre-indications
Malgré ses bienfaits évidents, le miel d'érable peut être malsain. Lors de son utilisation, il est important de prendre en compte les éléments suivants :
- Les personnes sujettes aux allergies doivent être extrêmement prudentes. C'est vrai lors de la première dégustation.
- Si vous êtes diabétique, vous devez consulter un endocrinologue.
- Les personnes en surpoids doivent consommer le produit en quantité limitée. Dans le même temps, il est important de surveiller le contenu calorique total des aliments.
Comment se distinguer d'un faux ?
Le miel d'érable noir naturel est considéré comme un produit rare et de grande qualité. Pour obtenir une bonne composition, vous devez faire attention aux caractéristiques suivantes :
- Couleur et arôme - le miel d'érable noir a une couleur brun foncé avec des notes rougeâtres. Si vous placez un bocal en verre au soleil, la masse acquiert une riche teinte rouge foncé. La composition se caractérise également par un arôme prononcé de miel avec des notes d'amande.
- Goût - cette variété a un goût unique. Il allie douceur, légère astringence. Il y a aussi une légère amertume de noyaux de cerise. Après consommation, le produit laisse un long arrière-goût.
- Cristallisation - ce type de miel reste liquide pendant longtemps. Seulement un an plus tard, des cristaux apparaissent dans les structures inférieures. D'en haut, la masse reste liquide.
- Composition - puisque le miel appartient aux variétés sombres, il contient une concentration accrue de minéraux.
Règles de stockage
Le miel se conserve bien dans la verrerie. Dans ce cas, la température devrait être de +10 degrés. Il est important que la pièce soit sèche et sombre. Dans un appartement en ville, une petite quantité de miel doit être conservée au réfrigérateur. Il est recommandé de sortir les grands conteneurs sur le balcon.
Le miel d'érable est un produit rare qui contient de nombreux composants précieux. Il améliore la santé et aide à faire face à de nombreuses pathologies. Pour que la substance ne provoque pas de réactions négatives, il est important de suivre strictement les règles d'utilisation.
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