Grenade : avantages et inconvénients pour la santé du corps humain, propriétés curatives

Beaucoup de gens ont entendu parler des propriétés curatives du jus de grenade, qui ont un effet bénéfique sur le corps humain. Mais tout le monde ne sait pas ce qui apportera le plus d'avantages - jus frais ou en conserve, comment utiliser correctement ce fruit - avaler ou jeter les graines. Le matériel proposé se concentrera sur les avantages de la grenade et ses effets nocifs sur la santé, les règles de choix, d'utilisation et de conservation du fruit, et d'autres points connexes.

Composition et teneur en calories de la grenade

Ce fruit contient entre cinq cents et mille grains, à l'intérieur desquels se trouve un petit noyau entouré d'une chair juteuse, légèrement aigre et rouge foncé.

La composition de la grenade comprend (sur la base de cent grammes de fruits) :

eau - jusqu'à quatre-vingts grammes;
protéines - un gramme;
glucides - dix-neuf grammes.

La teneur en calories du fruit est très faible et s'élève à 53 kilocalories. La grenade contient également une grande quantité de :

minéraux - fer, potassium, sodium, phosphore, calcium, magnésium;
vitamines - l'ensemble du groupe B, E, P et C.

Le poids moyen des fruits est de deux cents grammes.

Comment choisir et conserver la grenade

Lorsque vous choisissez un fruit, vous devez faire attention à son apparence. Il ne devrait pas y avoir de dommages visibles ou de bosses molles. Un fruit mûr et de haute qualité se caractérise par une peau sèche et un noyau juteux.

La maturité est déterminée par la fine croûte amniotique, bien ajustée au grain. Si la peau est humide et a une texture spongieuse, la grenade a été cueillie verte. La structure de la peau externe se distingue par une couleur uniforme avec une teinte brillante. La présence de taches brunes indique que le fœtus est atteint de pourriture.

Les fruits doivent être gros et croquants lorsqu'ils sont légèrement pressés. Chez une grenade mûre, le calice de la fleur, situé sur le dessus du fruit, doit être sec et ouvert, sa couleur correspondant à la couleur générale du fruit. Pas besoin de choisir un fruit avec une queue verte.

Les conditions de stockage suggèrent une température basse (pas plus de dix degrés), dans une pièce sèche, enveloppée dans du papier hydrofuge. La grenade tolère facilement le stockage, le séchage de la peau n'indique pas d'endommagement du noyau - la pulpe conserve sa jutosité. S'il n'y a pas de conditions de stockage, une option possible consiste à congeler les grains nettoyés.

Est-ce bon de manger un fruit avec des pépins

Les graines de grenade sont très bénéfiques en tant que glucides alimentaires. Une fois dans l'œsophage, ils améliorent l'absorption des aliments et leur passage dans le tractus gastro-intestinal. Par conséquent, il est recommandé de ne pas cracher les graines en mangeant le fruit.

Propriétés utiles

Beaucoup de gens s'intéressent à l'utilité de la grenade pour une personne. En outre - plus en détail sur les qualités curatives de ses composants.

Jus de grenade

N'utilisez que du jus de grenade fraîchement pressé. Il contribue :

nettoyer le corps;
normalisation du fonctionnement du tube digestif;
amélioration de l'appétit;
augmentation de l'hémoglobine;
stabiliser la pression artérielle;
rétablissement rapide du SRAS, de la grippe, de la toux, du scorbut et d'autres maladies.

Le jus a des propriétés diurétiques et antiseptiques, améliore le fonctionnement des reins, du foie et des poumons.

Skins

La poudre à base d'écorce de grenade est utilisée dans le traitement de :

entérocolite;
maladies de peau;
infections respiratoires;
infections aux helminthes ;
stomatite, saignement des gencives.

Si des partitions séchées sont ajoutées au thé infusé, cela améliorera le sommeil, normalisera l'état psycho-émotionnel.

Os

Les os broyés aident à soulager les maux de tête, à réduire la tension artérielle et à normaliser les caractéristiques du fond hormonal. L'huile de graines est utilisée en cosmétologie.

Fleurs et feuilles

Le thé de feuilles et de fleurs est pris pour perdre du poids, pour normaliser le processus digestif, dans le traitement des maladies infectieuses. Les feuilles et les fleurs de grenade ajoutées au jus améliorent considérablement ses propriétés curatives. Une pâte de ces composants est utilisée pour les maladies oculaires.

L'effet de la grenade sur le corps

La nature de l'effet de la grenade sur le corps dépend en grande partie des caractéristiques de la personne. Vous trouverez ci-dessous les caractéristiques de l'impact sur les femmes, les hommes et les enfants.

Femme

Les œstrogènes contenus dans les céréales facilitent la ménopause et soulagent la dépression. Les ellagotanins aident à réduire le risque de développer un cancer du sein et à prévenir leur croissance.

Homme

Chez les hommes, lors de l'utilisation de la grenade, la circulation sanguine s'améliore, ce qui stimule une érection, toutes les autres propriétés utiles sont similaires aux autres catégories.

Enfants

Les enfants bénéficient du jus de grenade pour améliorer l'absorption du fer alimentaire, qui est particulièrement important dans le traitement de l'anémie. Les enfants qui mangent régulièrement des graines de grenade sont plus réceptifs au savoir.

Caractéristiques d'utilisation pendant la grossesse

Les femmes enceintes doivent être prudentes lorsqu'elles consomment de la grenade, car les acides oxalique, citrique et malique qui en font partie provoquent un risque d'irritation de l'estomac et affectent le développement du fœtus.

Mais boire du jus dilué ou combiné avec d'autres légumes ou fruits éliminera l'effet irritant et enrichira le corps de nombreuses vitamines et minéraux.

Méthodes d'utilisation dans les maladies

En présence de diverses maladies, l'utilisation de la grenade se caractérise par certaines caractéristiques. En outre - plus en détail sur l'effet de ce fruit sur diverses maladies.

Pour les ulcères d'estomac

Souffrant de cette maladie, il sera utile de boire du jus de grenade dilué trois fois par jour avant les repas. Cela améliorera le processus de digestion et réduira l'effet irritant sur les parois internes de l'estomac.

En cas d' altération du métabolisme

Dans ce cas, le traitement est effectué dans les trois semaines :

prendre d'abord un demi-verre trois fois par jour;
dans le second - le même montant, deux fois par jour ;
dans le troisième - laisser une réception.

Cette mesure vous permet de nettoyer le sang des toxines et de normaliser le métabolisme.

Pour les maladies cardiovasculaires

Boire un demi-verre de jus de grenade sucré avant les repas pendant trois mois améliore considérablement la condition des personnes atteintes de maladies cardiovasculaires.

Pour le diabète

La même quantité est prise, ou doublée, avec l'ajout d'une cuillère à soupe de faux miel.

Pour l'indigestion

Pour éviter ou éliminer l'indigestion, consommation régulière d'un demi-verre de jus (avec l'ajout de cinq grammes de zeste broyé et cuit à la vapeur dans de l'eau bouillante) trente minutes avant les repas pendant quarante jours, sous réserve d'une nutrition diététique appropriée. Un mois plus tard, le cours est répété.

Pour inhalation avec ODS et grippe

Une infusion à base d'écorces de grenade est efficace si elle est prise en inhalation contre le rhume. Les vapeurs inhalées soulagent la congestion nasale, soulagent les maux de gorge et enrichissent le sang d'antioxydants qui combattent le rhume.

Recettes de médecine traditionnelle à la grenade

Les masques à base de jus de grenade, de sel et de savon sont efficaces contre les maladies de la peau.

Remède à base de zeste de grenade aidera à lutter contre les vers. Pour cela, cinquante grammes de matières premières séchées sont infusés pendant cinq heures dans de l'eau froide, bouillie à feu doux jusqu'à ce que la moitié du volume de liquide se soit évaporée. La composition finie est filtrée et prise toutes les heures en petite quantité. Le soir, un lavement est administré à partir du liquide restant. Le lendemain, le cours est répété.

Pour la diarrhée, une cuillère à café de jus avec zeste cuit à la vapeur est prise trois fois par jour. La peau est cuite à la vapeur dans de l'eau bouillante pendant vingt minutes.

Se gargariser avec du jus fera facilement face à un mal de gorge. Avec une soif excessive, cette boisson l'étanchera facilement. Un mélange de grenade et de miel atténuera la chaleur. Un quart de verre de jus augmentera votre appétit si vous n'en avez pas assez.

Utilisation des fruits en cosmétologie

Berry est activement utilisé à des fins cosmétiques. Ses propriétés curatives dans ce domaine s'expliquent par sa riche composition chimique.

Huile de graines de grenade pour les cheveux

L'huile aromatique et cicatrisante est obtenue à partir des graines de grenade. Pour cela, la pression à froid est utilisée. Riche en acides saturés, vitamines et oligo-éléments, ce produit répare les cheveux abîmés ou colorés, améliore leur structure et les protège des influences néfastes de l'environnement.

Pulpe de fruits pour la peau des mains et du visage

Les masques, lotions, crèmes qui améliorent la couleur, lissent les rides, nettoient les pores, soulagent l'inflammation et rajeunissent la peau sont fabriqués à partir de pulpe de grenade. Ces produits aident à renforcer les vaisseaux sanguins, en resserrant et en lissant la peau.

Contre-indications existantes

En plus des qualités utiles, il faut tenir compte du fait que le jus de grenade est contre-indiqué pour les personnes souffrant de :

maladies gastro-intestinales chroniques;
forte acidité.

Il n'est pas recommandé de boire du jus non dilué pour les enfants de moins de sept ans, et de moins d'un an, il devrait être complètement exclu. Le jus de grenade fraîchement pressé a un effet néfaste sur l'émail des dents, par conséquent, après avoir bu, il est recommandé de se rincer la bouche.

La grenade ne doit pas être utilisée pour les hémorroïdes ou la constipation fréquente.

Ce fruit a de multiples propriétés médicinales, mais le jus fraîchement pressé doit être utilisé car les produits achetés en magasin contiennent des additifs indésirables. La peau et les membranes séchées sont mieux achetées en pharmacie.L'utilisation régulière de grenade aidera à éviter de nombreux problèmes, mais il est nécessaire de prendre en compte d'éventuelles contre-indications.